Fluoride
0 en 1 jaar:
-
Als de eerste tandjes doorkomen: minstens één keer per dag poetsen met een zacht borsteltje en fluoridetandpasta voor kleine kinderen. Masseer ook het tandvlees zacht.
2, 3 en 4 jaar:
-
Tweemaal per dag poetsen met fluoridepeutertandpasta.
Vanaf 5 jaar:
-
Tweemaal per dag poetsen met fluoridetandpasta voor volwassenen of speciale 'juniortandpasta' (let altijd goed op de aangegeven leeftijd)
-
Voor kinderen tot zes jaar mag er in de tandpasta niet meer dan 1.000 microgram fluoride per millimeter (mpm) zitten om verkleuring van de tanden te vermijden.
-
Vanaf zeven jaar raadt de Europese Vereniging voor Tandheelkunde een dosis van 1.500 mpm fluoride aan om efficiënt te zijn tegen tandbederf.
