Kinderen zijn gevoeliger voor gaatjes en tanderosie dan volwassenen. Daarom is een goede mondhygiëne op jonge leeftijd al zeer belangrijk.
- Poets het gebit vanaf de doorbraak van het eerste tandje één keer per dag met een zachte peutertandenborstel en peutertandpasta. Poets vanaf de leeftijd van twee jaar twee keer per dag 2 minuten;
- Bij kleine kinderen kan het helpen om in kleermakerszit op de grond of op bed te zitten en dan uw kind liggend te poetsen;
- Gebruik het liefst een elektrische tandenborstel en fluoride houdende tandpasta;
- Poets als ouder het kindergebit eenmaal per dag na tot het 10e-12e jaar;
- Hou bij het tandenpoetsen een vaste volgorde aan: de 3 B’s. Zo weet u zeker dat er niets wordt overgeslagen;
- Binnenkant – Zet de tandenborstel aan de binnenkant op de kiezen en ga zachtjes heen en weer. Begin achterin en ga dan al de kiezen en tanden langs naar voren. Doe dit voor de onder- en bovenkant.
- Buitenkant – Poets nu op dezelfde manier de tanden aan de buitenkant, ook weer voor de onder- en bovenkant.
- Bovenkant – Nu is de bovenkant aan de beurt. Poets de kauwvlakken van de tanden en kiezen.
De poetstip top 5: zo wordt poetsen leuker
- Tandenpoetsliedjes zingen. De klassieker ‘Vader Jacob’ of de nieuwere favoriet: Juf Roos.
- Dieren nadoen, bijvoorbeeld een krokodil, leeuw of kikker. Zo kunt u goed bij de tanden.
- (Gekke) woorden verzinnen, zodat de mond wijd opengaat: “de A van aaaaardbei, de A van “garnaaaaaal”.
- Het eten van de dag wegpoetsen. Het lekkerste mag uw kind zelf wegpoetsen.
- Samen voor de spiegel staan en synchroon poetsen. Inclusief gekke bekken trekken.
Video’s tandenpoetsen
In deze video’s laten we u zien hoe u de tanden van uw kind kunt poetsen volgens de 3 B’s! Poetst u met ons mee?
- Elektrisch tandenpoetsen kinderen 4 tot 8 jaar
- Elektrisch tandenpoetsen kinderen 9 tot 12 jaar
- Elektrisch tandenpoetsen met een vaste beugel
- Tandenpoetsen handtandenborstel kinderen 4 tot 8 jaar
- Tandenpoetsen met handtandenborstel kinderen 9 tot 12 jaar
- Tandenpoetsen met een vaste beugel
Fluoride tandpasta
Fluoride maakt tanden sterker, maar mag om gezondheidsredenen alleen in lage concentraties worden gebruikt. Ook is het raadzaam om fluoridetandpasta niet in te slikken. Tandpasta voor jonge kinderen bevat minder fluoride omdat zij soms tandpasta inslikken. Als u voor kinderen van zes jaar of jonger niet meer fluoridetandpasta dan de grootte van een erwt gebruikt, weet u zeker dat ze zo min mogelijk tandpasta doorslikken. Raadpleeg uw tandarts als uw kind fluoride in een andere vorm gebruikt.
Poetsadvies voor alle leeftijden.
0-24 maanden: De eerste tandjes komen door, u kunt starten met poetsen. Lees meer.
2-4 jaar: Nu komen er steeds meer tanden en kiezen door en wordt de mondverzorging steeds belangrijker. Lees meer.
4-6 jaar: De eerste blijvende kiezen komen door. Deze kunnen diepe groefjes hebben: als deze niet goed worden schoongehouden, zijn ze gevoelig voor tandplak. Lees meer.
Vanaf 6 jaar: Als het goed is, is er nu een goede poetsroutine ontwikkeld. Aangeraden wordt om tot 10 jaar eenmaal per dag na te poetsen. Lees meer.